妈妈护理
育婴生活固然重要,产后康复护理也不能大意!
2019年2月19日

很多妈妈发现在孩子出生后的最初几日有一种快乐、痛苦、疲惫交织的感觉,尤其面对第一个孩子,妈妈时常对自己的能力有怀疑,这种感觉非常普遍。

你可能…

可能和很多母亲一样,因刚刚降生的小生命而异常兴奋,甚至忘记了自己身上的疲惫和伤痛。虽然身体和精神都很疲劳,你却可能仍然紧张得无法入睡。

术后你可能会…

在剖宫产手术后,一开始你会发现抱孩子的时候很痛,选择不会压到伤口的姿势抱孩子和喂奶会更舒服些。这些障碍可能让你觉得不像预想的那样和孩子亲密无间,如果你曾计划顺利自然分娩,这时会感到尤为失望。

你要记住…

要利用这段时间抓紧休息,向周围的专业护理人员学习,让自己的身体尽快恢复。如果你特别的焦虑,就很难对自己照顾孩子的能力有信心,而充分休息和放松会让你更自信。

其实

准妈妈们生产完之后是需要“坐月子”的,在一个月到四十天之内要尽量多休息,不要有过多的运动。但是随着科技的发展,生活观念的变化,很多妈妈都会在生完宝宝后受到身材变形或者是身体各项机能变弱等问题的困扰。

现如今有很多产后恢复的项目,不仅可以让妈妈们生产完之后选择自身需要的产后恢复项目,还可以帮辣妈完美度过身体恢复期,各位孕妈不要小瞧孕后的护理,完整制定的产后形体修复计划,不仅可以帮助妈妈加快身体的恢复,还可以科学助力妈妈早日调整好身体各项机能……宝宝的健康固然重要,但妈妈的身体修复也一样需要细心呵护!

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